Psicóloga Karina Espírito Santo
CRP 06/155136
São Paulo - SP
TCC (terapia cognitivo comportamental)
Quem sou eu
Sou psicóloga, pós-graduada em Saúde Mental e Psiquiatria e em Saúde Mental, Stress e Dependência Química. Desde a graduação tenho me dedicado ao atendimento clínico, direcionado ao público individual, casal e em grupo, já tendo atuado nos formatos presencial e on-line.
Atualmente realizo sessões exclusivamente on-line, atendendo a adultos e idosos, brasileiros residentes em outros países; utilizando-se do referencial teórico e técnicas da Terapia Cognitiva Comportamental (TCC). A TCC permite trabalhar com foco nos problemas, em busca de soluções que proporcionem modificações significativas na cognição, na emoção e nos comportamentos, através de uma aliança colaborativa entre o profissional e o indivíduo, auxilia na promoção do autocuidado e do autodesenvolvimento.
Possuo conhecimentos nas áreas de ansiedade, depressão, autoestima, inteligência emocional e desenvolvimento pessoal. Realizei prestação de serviço voluntário, em associação comunitária, com atendimento direcionado ao enfrentamento das angústias geradas pelo Covid-19, luto e ansiedade, além de realização de plantão psicológico com atendimento a demandas de urgências e emergências.
Tenho como principal objetivo acolher e oferecer uma escuta interessada no outro. Cada pessoa é única e suas angústias merecem atenção.
Psicóloga Karina Espírito Santo
Temas que atendo
Ansiedade | Depressão | Transtorno de Humor | Síndrome do Pânico | Timidez | Problemas no Casamento | Conflitos no Relacionamento | Incertezas | Desenvolvimento Pessoal | Estresse | Fobias (Medos) | Fobia Social (Ansiedade Social) | Adultos | Incertezas quanto ao Futuro | Luto / Morte | Insegurança | Desesperança | Sentimento de "vazio"
